Nerdstrong Gym

We are fitness training for those of us who want to become heroes in a collaborative, not competitive, environment. It’s time to stop being a scruffy-looking nerf herder and time to get #nerdstrong.

Are you ready to level up your character? Are you ready to take your oath in the Godswood? Ready to be recruited by the Star League to defend the frontier against Xur and the Ko-Dan Armada?

Daaaang. Als iemand dit in Utrecht op gaat zetten, geef dan even als de wiedeweerga een seintje, OK?

Bron: Nerdstrong Gym

Bekertjespiramides maken, the game

Een filmpje van bijna 9 minuten over het maken van bekertjespiramides? Ain’t nobody got time for that, dacht ik nog, maar ik klikte per ongeluk even op ‘play’ en binnen drie seconden (is dat ook een wereldrecord?) was ik hooked. Het is blijkbaar een sport – ja, sport stacking, echt – en mijn hemel, wat is dit freaking FASCINEREND.

Voor wie nog niet overtuigd is: Ellen Degeneres deed er ook aan en het was hilarisch.

Wow. Wat zijn mensen hier bizar goed in.

Hoe de media vrouwen anders behandelt dan mannen en wat we daaraan kunnen doen

Laatst las ik al een mooi stuk over verschillende adviezen die we aan vaders en moeders geven, en hoe je je daar pas echt bewust van wordt op het moment dat je ‘moeder’ verandert in ‘vader’:

Working husband & father? Feeling overwhelmed? YOUR FAULT. Drink more water, get up earlier & dress in your ‘wow’ colours.

Grappig natuurlijk, als het niet zo triest was. Dit filmpje laat ook prachtig zien wat ik bedoel: mannelijke sporters krijgen het soort vragen die normaal gesproken voorbehouden zijn aan vrouwelijke sporters.

“Removing your body hair gives you an edge in the pool. How about your love life?”

Hoe kan het nou toch dat we mannen en vrouwen zo anders behandelen? Wat is een goede manier om die verschillen recht te trekken? Ja, de media moet vrouwen net zo behandelen als mannen – als atleet, niet als popje in een mooi pakje dat toevallig ook nog wel eens een beetje schattig aan sport doet – maar helpt het als we daar allemaal stennis over gaan schoppen? Het is een mooi begin, daar niet van.

Maar we moeten de schuld ook bij onszelf zoeken. Niet meer doorklikken op artikelen die gaan over de outfit van een sporter of over haar privéleven. Niet meer over die dingen praten in de kroeg. Hopelijk dringt het dan door in de media dat we daar niet van gediend zijn en kunnen we eindelijk eens focussen op de belangrijke dingen. En dat geldt net zo goed voor sporters als voor politici, acteurs, muzikanten en andere mensen die in de picture staan.

Tour de France/Grand Départ-bingo, versie 2

Vanavond was ik in plaats van mijn gebruikelijke radiocolumn live in de uitzending van 3voor12/Utrecht Radio, waar Mike mij interviewde over mijn Tourbingo. Ik vertelde over de geschiedenis van mijn clichébingo’s en de lol ervan: voorspelbare evenementen worden nog veel grappiger als je al die voorspelbare dingen kunt afstrepen op een bingokaart.

Mike en ik bespraken in de uitzending een paar suggesties van fans en bedachten nog dat er eigenlijk ook wat items over de tropische toestanden van komend weekend toegevoegd zouden moeten worden. Het is immers onwaarschijnlijk dat zo’n radio- of tv-commentator de recordtemperaturen onbesproken laat.

Ik heb dus vanavond nog even gauw de bingomachine in een hogere versnelling gezet en tien nieuwe bingokaarten gemaakt, mét de toevoegingen van Mike en de fans. Geen nood als je je al had gehecht aan je eerder gedownloade bingokaart: die kan je gewoon blijven gebruiken. De nieuwe bingokaarten hebben nieuwe nummers (1A t/m 10A). Downloaden doe je hier!

Schermafbeelding 2015-07-02 om 00.47.18

Dus download, print en doe mee! En vergeet natuurlijk niet je tussenstanden over de beide Tourbingo’s te delen via de gebruikelijke sociale media, met de hashtag #tourbingo, op Facebook, Twitter en Instagram.

Hier luister je de hele aflevering van 3voor12/Utrecht Radio:

01 juli ’15 – Mike by 3voor12/Utrecht Radio on Mixcloud

Tour de France/Grand Départ-bingo 2015

Je kunt zeggen wat je wil over het Songfestival, het heeft een hoop overeenkomsten met internationale sportevenementen. Landen strijden tegen elkaar, de deelnemers dragen rare kleurrijke pakjes, er is uitzinnig publiek, veel mensen gebruiken het als excuus om overdreven hoeveelheden alcohol te drinken, iedereen heeft er een mening over, en de commentatoren praten het hele gebeuren aan elkaar in een van clichés aan elkaar hangend televisiefenomeen.

Vandaar dus dat Lady Geek een nieuwe bingoprimeur introduceert: Tour de France-bingo! In twee varianten – de amateur- en pro-klasse, zou je ze kunnen noemen – prima naast elkaar te gebruiken voor wie dat wil. Dat is nieuw, dus ik leg het even uit. Lees verder

WK-bingo 2014, deel 2

Aangezien een stelletje nerds heeft uitgerekend dat we 47% kans hebben om de halve finale te bereiken, hebben we toch nog best een paar wedstrijden te gaan. Daarom: een update van de originele WK-bingokaarten, helemaal klaar voor de finalefase (o.a. Spanje eruit, Duitsland erin, e.v.a. aanpassingen). New and improved, speciaal voor u, lieve lezer.

Download hier de nieuwe bingokaarten voor de finalefase!

En blijf vooral twitteren en facebooken over je stand in de #wkbingo, want ook al heeft Nederland maar 9% kans om de finale te winnen, als je bingo hebt verdien je toch wel een biertje van je vrienden. (Wel eerlijk spelen hè, want bij een valse bingo moet je op je stoel gaan staan en het volkslied zingen.)

WK-bingo 2014!

Dames, heren ook: het is weer tijd voor voetbal en dat zullen we weten. Tussen al het oranje geweld houdt één principe dapper stand: clichébingo! Beetje een schot voor open doel, maar het balletje ging rollen door een goed gemikte post op Facebook (padoem-tssj).

Je kent de regels: download de kaarten, kies één of meerdere om mee te spelen (willekeurig of naar keuze), streep naar hartelust en houd de wereld op de hoogte van de voortgang. De hashtag van deze keer is #wkbingo, zowel op de Twitter als op de Facebook. Succes!

Lifehacken met Alternate Reality Games

Het leven is leuker en productiever met games. Gamedesigner Jane McGonigal kan dat veel beter uitleggen dan ik, dus ik laat haar eerst even aan het woord.

Afgelopen weekend ging ik voor het eerst hardlopen met Zombies, Run!, een Alternate Reality Game waarbij je achternagezeten wordt door zombies. Hoe langer je rent, hoe meer items je oppakt – eten, medicijnen – waarmee je na afloop je basis kan versterken. En af en toe komen de zombies achter je aan en moet je een minuut lang sprinten. Als ze je inhalen, laat je items vallen om ze af te leiden. Leuk!

Typisch zo’n voorbeeld van een game waardoor het leuker wordt om ‘in real life’ dingen te doen. Andere voorbeelden zijn Epic Win, de iPhone app waarmee je het huishouden leuker maakt (of moet ik zeggen: draaglijker?), en Fitocracy, waarbij je punten verdient voor sporten.

Maar werkt het nou echt? Fitocracy heb ik na een paar weken laten vallen omdat ik het toch niet interessant genoeg vond. Ik ben benieuwd hoe lang ik Zombies, Run! volhoud. Wat maakt zo’n game nou interessant?

Tip van de dag: enthousiaste sportcommentatoren

Weet je nog hoe enthousiast Jack van Gelder was bij die ene goal van Wesley Sneijder tegen Brazilië, anderhalf jaar geleden?

 

Dit filmpje van een cross-country mountainbike-race heeft twee commentatoren die drie minuten lang onafgebroken net zo enthousiast zijn. Ik weet helemaal niets van cross-country mountainbiken, maar wie hierbij niet enthousiast wordt heeft een hart van steen.

 

Edit: courtesy van @gsths, deze is misschien wel de beste aller tijden…